Im stressigen Alltag ist es oft gar nicht einfach einen gesunden Lebensstil zu führen. In einem workshop mit dem Verein "Akzente" haben die Jugendlichen erarbeitet, welche Komponenten die Gesundheit überhaupt hat. Der verantwortungsvolle Umgang mit den sozialen Medien und mit dem Smartphone spielt dabei  genauso eine große Rolle, wie der Umgang mit der eigenen körperlichen Gesundheit. Letzteres ist sehr durch eine gesunde Ernährung bestimmt. Wir haben versucht, wieder eine Verbindung mit der Produktion von gesunden Lebensmittel herzustellen, indem wir selbst gesunden Käse hergestellt haben. Dazu besuchten wir den Fürstenhof in Golling. Auch in der Schulküche haben wir gekocht: vom reichhaltigen "English Breakfast" bis zu selbstgemachten Brot. Bei einer Führung durch die Red Bull Akademie haben wir einen Blick in die Welt des Spitzensport gemacht. Wir haben dabei erfahren, wie sehr Leistung und Ernährung zuammenhängen. Selbst Sport zu betreiben war uns auch sehr wichtig. Wir haben einen Schitag genossen und durften beim Stockverein EV Golling zu Gast sein.